Cardápio para jantar, Crepioca light para emagrecer

Crepioca é a mistura de crepe com tapioca. é utilizada por muitos atletas, pois tem bastante proteína e não possui glúten. Indicado por nutricionistas, tem baixo valor calórico e teor de sódio. Geralmente usados por lutadores para ajudar na resistência… e calibre.. Vale Tudo.

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